社長のブログの記事一覧｜大阪市の不動産のことならオープン ｜株式会社オープン

休日の１６キロラン
湿度が高過ぎて後半はヘロヘロ
朝９時を過ぎると辛いですね

ひょうたん池の蓮の花
毛虫が蓮の葉を食べいる

仕事前に１１キロラン
止んだ隙にと走り出すとまた降ったり止んだり
仕方なく心斎橋筋商店街と船場センタービルの脇を
雨を避けてのラン

堺筋本町の上等カレーＢＲ
Ｗとんかつカレーがなんと７００円
癖になる味で旨くて満腹になります
なぜか辛さで汗が止まらない

明石の江洋軒さん
中華そば　　４５０円
ワンタン麺　５５０円
焼きぞば　　４５０円
と安くて美味しぃ
時間帯によっては並んでいるようです


ワンタン麵　５５０円

中華そば　４５０円

焼きそば　４５０円

昨夜からの雨が止まないため
久しぶりにジムでトレッドミル
今のジムのトレッドミルは少し小さく久しぶりもあり
狭くて走りずらい

仕事前の１３キロラン
今朝も湿度が高く汗が目に入る
早くもヒマワリが

大阪のランドマークだった丸ビルが解体されこんなに小さく
解体後は万博の一時的にバスの駐車場になるとか?

雨が降りそうな中１１キロラン
湿度も高く汗びしゃに
今朝もひょうたん池の蓮の花

仕事前の１２キロラン
今朝は晴れていたと思ったらすぐ曇り空
また雨になるとか
気温も湿度も高いですが風がある分マシ
止まると大量の汗が噴き出して来る

明石といえば明石焼きかな
久しぶりに食べました
ここのは少し焦げ味でした