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　今年は早かったですね
日々さくらジュータンが濃くなってきました。

大阪城公園のチューリップが綺麗に咲いていました

　今年は開花が早かったですね

天気も良く大阪城綺麗ですね

なんとか日出前に間に合いました。
今朝は快晴で気温５度からのスタート
風もなくとても気持ちいい

　今朝出勤途中ビニール傘の中にスマホが入った状態で発見。
心斎橋駅から大丸上がった商店街の手すりに掛けて有りました。

忘れ物なら取りに来るかなーと思いながら素通り、
いや、警察に届ける方が良いかなと引き返して
南警察に届けてきました。
都会だからかか発見することが多いですね。
1週間前には長堀橋駅出口階段でイコカも発見し駅員さんに届けました。

大阪マラソン完走出来ました。
ネットタイム３時間４６分１秒
(ゴール前からスマホを触らなかったら４５分台だったのが残念、最後までちゃんと走れ)

１か月前の奈良マラソンより２分だけ早くなりましたが、大阪は奈良よりフラットなのに・・

もちろん修了後シャワーだけ浴びて仕事に

ゆりかもめを近くで撮ることが出来ました

ネットタイム１時間４５分２２秒


Ｄグループのスタート

冷たい風が強かったり…
直射日光が暑かったり…

自己ベストより１０分ほど遅かったけど　気持ちよく走れました！
みなさん　応援ありがとうございました！！

仕事前の１４キロラン

今朝も晴れて半袖半パンでも気持ちいい

風もなく

水面に映る橋がとても綺麗