仕事帰りのホットヨガ
カテゴリ：社長のブログ
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仕事帰りにＬＡＶＡのホットヨガベーシック
「呼吸に意識を向けながら無理なく、
基本となるポーズにチャレンジ」
とＬＡＶＡさんより
そこまで大汗を核とは思いませんでした。
始まる前にストレッチをして汗が出ていたためか
汗が鼻に流れ込み溺れそうになりそうでした。
思い切り汗を流せるって本当に気持ちいいですね
写真もＬＡＶＡさんより
