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新年初ホットヨガ
カテゴリ：社長のブログ 　/　投稿日付：2025/01/04 10:00

年明け初のＬＡＶＡのホットヨガ
ヨガフローリラックス
「心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸することによりリラックス状態へ導くコース」
とＬＡＶＡさんより、写真もＬＡＶＡさんより
レッスン開始前にストレッチする時間が無かったため大汗までは行きせんでしたが
気持ちいい汗を流せました


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